维生素C和抗氧化剂：能减少精子受损的危险、提高精子的运动性，所以大量富含维生素C和抗氧化剂的食物非常重要，备孕爸爸每天至少摄取60㎎维生素C，而通常一杯橙汁就含有维生素C124㎎。

没有玫瑰花的芬香，没有深情的拥抱，

那天下午我们聊了很久，我得知他和母亲离婚后不久就再婚了，我有一个比我小十岁的同父异母的弟弟，这些年他的公司经营的挺不错，唯一的遗憾就是我，他一直在努力寻找我，终于让他找到了

后记：本文首发在S1，首先写这篇文章，也是论坛古代人皮克老哥在微软收购动暴之后给我的灵感，其次就是lunamos的RPG通鉴系列给予我很大的感触，首先感谢两位；其次最重要感谢诺里斯大人，当年他的《永远的黑岛工作室》情感真挚，用词感人，让年少的我虽然对黑岛毫不熟知，也对其产生共情。我最重要感谢的其实是位面旅行者G，可能G君并不认识我，但是我确实从稽核辐射专题认识到他的，他的电台对我影响很深，我称自己为他的信徒也不为过。当然也要感谢如今互联网，很多古早的资料还可以查阅寻找，当中也翻阅了很多访谈以及对troika的文章，不过troika成立的无名，走的也安详，没起啥波澜以至于外网对它的文章都很少，所以我写这篇文章也想为中文互联网添砖加瓦，当然最重要一个原因是S1的土壤并不是无聊的复读以及无意义的指点江山，好的华语游戏论坛应该是乐土，坛里的很多深度好文对我影响也很大，这也是让我把本文首发S1的原因。我目前是打算写一个CRPG工作室历史文章，下部打算写黑曜石。其实这个文章我其实也托了很久，中间一度去玩老头环，但是文章迟迟不能完工，想着再拖可能就永远憋不出来了，就咬咬牙把这个先写出来。就我自己觉得文章里面可能涉及太多辐射的内容，而没有专注于troika的游戏，可能是我的一个失误，其次如果文章有任何纰漏还请见谅，欢迎指出问题，谢谢各位。