今天下午一杯酸奶加即食麦片加两个山楂丸,其他不吃不吃不吃!!!今天运动拉伸一组,马甲线一组,滚轴一组,蝴蝶臂一组,下午拉伸一组,瘦腿一组,蝴蝶臂一组,滚轴一组!!!吃什么减肥药打什么针都是假的不现实,一星期只吃两次肉,然后做波比跳吧
发布时间:2026-03-03 15:49:11文章来源:河南成人高考招生教育信息网
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