大饼脸，慈眉善目最主要是腰长腿短，肉肉的感觉@玫瑰园里种生菜 2011-05-鲜族...鲜族...楼主你一口一个鲜族，还想找人回答你么鲜族是日据时期对朝鲜族包括南北朝鲜的蔑称-----------------------------@宝宝马甲123456 2011-05-是毛，lz不懂啊

现在医院的医生水平参差不齐，如果大家检查被告知某个部位有问题或者得了某种疾病，一定要多去几家医院多看几个医生，综合听取专家意见，去当地比较好的公立医院，不要漏诊误诊

1.薄荷。薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。，，2.汽水和果汁。这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，从而导致胃肠不适。，，3.豆类。豆类含有低聚糖，人体难以消化，因此会导致肠道产气。适当吃些发酵豆制品，比如腐乳、纳豆、豆豉等就能改善。，，4.咖啡。咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸，导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。，，5.西兰花。西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解，并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。，，6.番茄。番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。，，7.乳制品。有乳糖不耐的人，摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬奶酪，或含乳糖低的牛奶。，，8.油腻食物。含脂肪过高的食物，比如油炸食品，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样，进食过量也会刺激胃酸分泌过多。，，9.冷饮。冷饮过量会让胃内温度过低，影响胃酸分泌和消化酶作用。因此，佐餐时最好喝些热饮料，比如茶和热柠檬水。而冷饮最好放在两餐之间喝。，，10.巧克力。巧克力含大量的可可碱，会让食道括约肌放松，胃酸容易反流进食道。来自群组:开心世界

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