来自西西里的茄子盛宴 ,,功能介绍再忙也要好好吃早餐·好吃的菜要搭配美美的餐具·喜欢新奇又美味的菜谱,,西西里风格的一道茄子菜,可以作为配菜上桌,也很适合当Brunch的主菜。,,配料中有各种层次的酸酸甜甜,番茄酱、透明的完全变甜的洋葱丁、刺山柑、Balsamic醋,融入到已经烤得足够焦软的茄子丁里面,这风味实在是太棒咯。佐面包、配饭、煮意面,那都是一把好手,我甚至想拿它来做炸酱面的码子!,,尤其在第一次做这道菜的时候,虽然茄子被烤得稍微有点焦而不够完美,我居然也被不完美的风味吸引了,马上想再尝试一次!所以咯,虽然才周二,但是真的早点为周末的Brunch打算起来吧,试试这个和中式茄子做法风格完全不一样的——,,西西里式烩茄子EggplantCaponata,,,,原料:,,长茄子两根,去蒂之后切成2cm见方的茄子丁;,,不爱吃茄子皮的也可以去掉,我觉得保留茄子皮也有一种口感,所以就留着了;,,如果买的茄子比较老已经有籽了,也要把籽的部分去掉;,,原料要选用长茄子而不是圆茄子,普通手腕粗细的或是进口菜场有的手指粗细的两种长茄子我都试过,在这个菜里面味道差别不大。不过手指粗细的长茄子切出来的丁可能比较小,烤的时间要相应缩短;,,白洋葱一颗,切碎末;,,大蒜两瓣,切碎末;,,生的、未烘焙过的松子一汤匙;,,番茄酱大概2~3汤匙,如果喜欢这个酸甜味儿,加到100ml左右也没问题;,,刺山柑(也就是酸豆caper)一汤匙;,,黑橄榄大概五六颗,切碎;,,海盐和现磨黑胡椒适量,在步骤中有一些分量说明;,,辣椒粉一茶匙,我用的是Paprika烟熏辣椒粉;,,Balsamic醋2汤匙;,,新鲜的百里香叶子一小把,捋下来大概2茶匙左右;,,橄榄油适量,烤茄子和做烩菜的时候都需要用到,步骤中有分量说明。,,步骤:,,1.茄子丁撒一点海盐,淋一些橄榄油,在预热好200度的烤箱里烤25分钟。烤到茄子的质地变软,边缘也有点焦焦的。,,两个中等长度的茄子我大概用了4汤匙橄榄油,不需要担心茄子吸油太厉害,烤箱的做法和直接炒茄子不一样,油份会比较容易被烤出来的;,,烤茄子的温度和时间都仅供参考,因为每家的烤箱脾气都不一样,一定要自己多盯着点儿,如果烤得太焦了的话,最后吃起来会有点太干。,,,,2.平底煎锅里放大概2汤匙橄榄油,烧热到稍微有点冒烟了之后,把洋葱碎、松子和蒜末入锅翻炒,中火炒出香味之后转小火,不断翻炒到洋葱碎变得透明,让洋葱的香甜释放出来。,,,,3.把茄子、番茄酱、刺山柑、橄榄碎、辣椒粉、黑胡椒、百里香和黑醋一起入锅,小火煨煮5分钟左右,也就是慢慢地用番茄酱烩这一锅茄子咯,中间时不时地稍微搅拌一下。,,因为茄子、洋葱、番茄酱里都有水分,基本上是不太需要加水的,尽量烩出蔬菜和调料的原味。当然如果真的因为火候什么的没把握,可以少量加一点点水;,,步骤里没有提到加盐,因为茄子在烤的时候已经撒了一层盐了,调料里的番茄酱、橄榄碎和刺山柑也都有咸味,我觉得已经不需要额外再加。如果你口味重的话,也建议在出锅之前尝一尝再决定咯。,,,,4.我喜欢在出锅之后再撒一点新鲜百里香叶子,香料味道在烩煮的过程中已经进到食材里面了,再加的既是点缀,也能让香味由里到外呼应得更好。,,,,如果是作为前菜或者Brunch的配菜来吃的话,大可把做好的Caponata放到常温,或者直接在冰箱里冷藏几个小时,冰镇过的酸酸甜甜味道会更开胃呢。,,我仍然习惯抹点面包来吃,这一锅子煮出来的分量足够俩人享用个Brunch咯~,,
发布时间:2026-03-02 03:46:24文章来源:河南成人高考招生教育信息网
下一次活动将于6月30日17:30至19:30在开普敦希尔顿酒店举行。"雅思考官在中国非法就业,英国文化协会在中国非法招聘, 呼吁中国彻查,维护中国利益 写这篇文章的目的,是为了让更多中国人知道雅思考官非法就业,不交税,引起中国政府的重视和相关部门的调查,也请相关记者媒体介入告诉全世界,这不是排外,在中国就要遵守中国的法律,中国不欢迎不遵纪守法的洋垃圾。 春夏秋冬皆奔放,山林虎啸待何年。它拥有最好的豪华酒店和提供多种美食的餐厅。当然是汤,但它们也可以做成很好的烤肉,要么用大蒜瓣和柠檬,要么塞在牛肉或猪肉周围,因为它在烤箱里吐出来。”Carrie Mundane,设计师,Cassette Playa我有三副眼镜。公寓提供狗床和碗。福尔摩斯创造了一个时尚偶像:别致,戏剧性,宏伟轮廓的奉献者,华丽配饰的粉丝。。


重要的是编剧和导演用它做什么。一开始我哦,好吧,另一部我们已经看过1000次的电影。。"电影 :- 卡加兹。在2003年发表的一次简短采访中,导演解释了一些涉及儿童的更不愉快的场景是如何通过让他们玩一系列无辜的“游戏”来创造的,然后被编辑成成品,并且在片尾字幕中有一个免责声明,明确保证没有一个年轻演员在拍摄过程中接触到任何不合适的东西, 并且在记录这些序列时有一名儿童心理学家在场。"。

196个热门好专业,让您爱不释手,尽情挑选,无论入哪行,你都是The best of the best!
全国统一免费咨询电话
0371-60923925