好羡慕楼主身高啊，管住嘴迈开腿，每周坚持三天有氧无氧结合，一次半小时有氧一小时无氧，做好运动后拉升，两个月后会看到明显效果我今天跟朋友去喝酒了，为数不多的喝酒，第一次感受什么叫上头，主要是几乎空腹喝的，所以一瓶啤酒就把我撂倒了，酒精度也就10.5的一瓶bush，才330ml让我晕了一晚上，也很开心了一晚上

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南武当山丹霞旅游景区自然风光简介    南武当山国家AAAA级旅游风景区，目前正在向国家AAAAA级旅游风景区冲刺，景区位于江西最南端的龙南县武当镇，拥有99座丹霞峰林，海拔868米，景区总面积30多平方公里，景区与广东省河源市的和平县连平县接壤，大自然的鬼斧神工造就了丹霞地貌的群峰俊秀，赋予了南武当山奇特的景观和绝美的风采，令人心醉，令人倾倒，令人神往。一年有春游桃园柳岸，夏赏锦鲤绿荷，秋览月宫丹桂，冬踏香雪雲涛之感觉。青青的毛竹碧绿的各种稀有树木森林遮天蔽日如人间仙境。    南武当山仙境，神秘空灵，景色佳丽，如游龙北绕，巴山似翠屏南立。更有“天柱晓晴”、“陆海奔潮”、“雷火炼殿”、“祖师出汗”、“海马吐雾”等千姿百态的奇异幻景。加上诸多峰岩的命名，有的出自宗教信仰，有的附会神话传说，许多传说带有神秘的色彩。这与诸多丹霞的自然风光交相辉映，形成了神秘空灵的“仙山琼阁”，是人们追求返璞归真、回归自然的理想场所。景区常年紫气氤氲，气候多变。春天，青峰滴翠，繁花似锦；夏天，飞瀑高悬，清凉一片，游客来到南武当山，燥热顿消，凉爽无比，真可谓“踏入武当景远幽，六月炎夏变成秋”的“清凉世界”；秋天，天高气爽，红林褥地；冬天，冰峰雪树，银装素裹。不管何时游览南武当山，都能享受到南武当山神秘空灵的自然美景。    南武当山高险幽深，飞云荡雾，磅礴处势若飞龙走天际；灵秀处美似玉女下凡来，被誉为“亘古无双胜境，    南武当山巍巍群峰犹如金铸玉琢的宝柱雄峙苍穹，屹立于群峰之巅。环绕其周围的群山，从四面八方向主峰聚集，形成独特的"群峰朝大顶，涧水日长流"的天然奇观。被誉为"自古无双胜境，天下第一丹霞仙山"。    南武当山不仅拥有奇特绚丽的自然景观，而且拥有丰富多彩的人文景观。可以说，南武当山无与伦比的美，是自然美与人文美高度和谐的统一。    南武当山峰群规模宏大，气势雄伟。形成“庵、宫、壁、墙望玲珑。峭壁栈道隐映金银气，林岫回环画镜中”的奇观，达到“仙山秘境”之自然风光。    南武当山是中国南方著名的佛教丹霞胜地，是中国AAAA级风景名胜区，绵亘十多公里突兀峰林如锦绣画廊，其自然风光，以雄为主，兼有绝、险、奇、幽、俊、秀等多重特色。    南武当山峰奇谷险，丹霞群峰林立，有遥相呼应的将军双峰，也有无数如冬笋般的小山峰，是著名的丹霞风景旅游胜地。胜景有箭镞林立的99峰、绝壁深悬的峭岩、激湍飞流的溪涧、云腾雾蒸的岩洞、玄妙奇特的悬石丹台。    南武当山神奇的自然景观和丰富的人文景观融为一体，其物华天宝又兼具人杰地灵的特质给世人留下极大的想像空间。作为中华民族大好河山的一块瑰宝，令世人神往，当我们走进钟灵毓秀、自然天成的南武当山，才感悟她的玄妙、空灵和神韵。    景区拥有多个中国甚至世界自然风景区独一无二的旅游景点:    1 山门建在绝壁悬崖上。    2 99座山峰纵横交错。    3 300米以上绝壁悬崖玻璃眺台。    4 300米以上绝壁悬崖玻璃天桥。    5 300米以上绝壁悬崖玻璃栈道。    6  598米玻璃超长高山玻璃滑道。    6 三十六溶洞，七十二窑藏金银珠宝之神秘传说。    7 拥有遥相对应的巨大姐妹双峰。    8 景区附近有两条高速出入口(京珠高速 大广高速)105国道穿越景区。    9 万亩玫瑰小镇正在打造中。    10 世界首创最高丹霞百米悬崖高空秋千即将动工。    南武当山交通十分便利，距离广州260公里，距离佛山280公里，105国道穿越景区，离大广高速，京珠高速连平县和平县出口仅几十公里。图片来自天涯APP图片来自天涯APP图片来自天涯APP图片来自天涯APP图片来自天涯APP图片来自天涯APP图片来自天涯APP图片来自天涯APP图片来自天涯APP想去南武当山玩，怎么联系您

她的美不仅在外表上