从90斤增肌增重到123斤的经历! 当时90斤怎么吃也吃不胖,后来因为看ufc接触到了健身,也开始了我的逆袭之路,健身不仅改变了我瘦弱的身体,也改变了我自卑的内心,从90斤慢慢练到了123斤!虽然很累,但是一切都值得!大家有什么不懂的可以询问我,非常乐意为大家分享增肌的经验!好像挺厉害?
发布时间:2026-03-03 05:09:29文章来源:河南成人高考招生教育信息网
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