目前没有好的、一致的证据表明间歇性禁食比沼泽标准的低热量饮食对心脏病、糖尿病或一系列健康状况更好.间歇性禁食可能更好，但到目前为止，证据还不存在

颈椎病不是永远的痛 人生总是很矛盾，常常向往自己没有的东西，所以这一辈子就在忙碌、奔波中慢慢的消耗掉了。记得在读高中的时候，那个年纪风华正茂，血气方刚，身体倍棒！可能是身体太好了的原因，那时候脑袋里忽然间冒出个想法，我想尝尝疾病的味道，体验一下痛苦的滋味，然后我要将我的病都治好。当然了这只是个想法，以前没有对任何人说过，我怕被人骂是精神病！但是想法就是愿力，也是很灵的。几年后，想法的前半部分真的实现了。后来我也发现了另一个问题，就是那些美好的想法，例如什么升官、发财啦等等，基本上都实现不了，想也没有用。而那些坏的想法，老天爷很快就会帮我实现。这也许就是传说中的“好的不灵，坏的灵”。

不知为何，明明想和你说话

—————————————————只是整体给人的感觉啦，很多人长得不聪明但其实挺聪明，举个栗子