冬日暖心---卤牛肉面 ，，，，用料：，，面粉200克清水70毫升卤牛肉100克生菜100克香菜30克蒜苗30克，，调味料：，，辣椒油适量骨头汤1份盐1茶匙糖0.5茶匙卤牛肉汤适量，，做法：，，1.量取面粉倒入搅拌杯中，，，2.启动按键后，用水量杯量取水后插入置杯处，确保水漏完。，，3.当当当，面条出来了。，，，，4.把所有食材备齐。，，5.小锅中加入骨头汤加热，并调好味，如果没有骨头汤可用清水加调味料制成。，，6.另起一口锅，烧开水，下面条。，，7.煮至成熟后，放入生菜焯烫一下。，，，，8.把面条盛入碗中，浇上骨头汤。，，9.码上卤牛肉，生菜，蒜苗，香菜等。，，10.想要汤汁浓郁，可浇入适量的卤牛肉汤。，，11.爱吃辣，还可以加入少许辣椒油增味，可以享用了。，，，，，，猫咪小语：，，1.因面粉的吸水性各有不同，和面用清水请根据实际情况增减。，，2.想要面条筋道爽滑，可在和面的同时放少许盐与油。，，

鱼是我最爱，不喜猪鸡鸭。地域所限，大部分吃的是淡水鱼。海鱼只能吃冷冻或者冰鲜，口感上略差，但营养流失尚能接受不算太多。海鱼刺少肉质紧密吃起来感觉很好～鱼肉营养高

不知道两岁半宝宝这种情况，到底是不是自闭症（孤独症）啊？ 我家孩子两岁半，男孩，最近才会叫爸爸，但是是没有意识的叫，其他的都不会说，做什么事情都是“嗯嗯啊啊”的，然后通过手势告诉你他想要的，挺爱笑的，也有社交，叫他名字会有反应，眼神交流也很好，互动啥的都不错，爱和大孩子玩，简单指令可以完成，复杂的就得说几遍也勉强可以完成，教他说话他不好好学，抵触，大动作模仿的很好，小肌肉就是手指力量也不错，不会蹦跳，爱看旋转的东西，好动，经常扔东西搞破坏發錯地方了，應發到親子中心欄去，喜歡關注該欄的可能會回復你的問題!

2019年9月8日周日以后每个礼拜至少有两天可以正常爬山晨练的，一旦恢复晨练感觉又对头了，压腿拍胆经心包经不在话下，今早一连做了13个引体向上，舒坦