楼主最胖的时候减肥计划是一个月减2斤,一年也就24斤,你想想一个人能减去24斤外观变化还是非常大的,而且吃东西完全不用忌口,一个月2斤的目标还是很好达到的,后来身体基数低了,一年也就不可能减去这么多了,但是减肥6-8斤,夏天一穿贴身的衣服还是挺明显的,腰细肚子小,腿虽然粗了点,但也算条蜜腿
发布时间:2026-03-03 11:32:06文章来源:河南成人高考招生教育信息网
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