3月4号打卡,今天只有运动二十分钟,晚上喝了一碗小米油加一勺红豆薏米粉,感觉有点烧心,今天吃了同事家的手工萨琪玛,还吃了好多枇杷,吃了糯米蒸糕一块,唉又贪吃啦,现在要改成吃饭打卡啦,这样过了一个月效果可能比上个月好点?3月5号打卡,现在已经开始有松懈怠慢啦,就运动了二十分钟,身体也开始想偷懒啦,思想就更想啦,今天周六比较有空,要认真跳绳1500下啦,不能有水分,反省一下自己
发布时间:2026-03-02 15:27:12文章来源:河南成人高考招生教育信息网
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