今年年初,在北京召开的中国膳食指南及食物金字塔研讨会上,中国营养学家们建议的中国食物金字塔,以成人为例,每人每天应吃各类食物的份额为:谷薯及杂豆250克至400克;水1200毫升;蔬菜300克至500克;水果200克至400克;畜禽肉类50克至75克,鱼虾类50克至100克,蛋类25克至50克,奶类及奶制品300克,大豆类及坚果类30克至50克,油25克至30克,盐6克
发布时间:2026-03-02 06:48:50文章来源:河南成人高考招生教育信息网
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