补一下昨天的运动,下班回去接小妞没做公交车骑了40分钟的单车,步行11300多步,晚上平板支撑突破3分钟了,本来还想做仰卧起坐的,可是肚皮太疼了,就放弃了,缓几天吧,嗯,今早称体重还是没太大变化接小妞回家,一边走一边玩,到家都5点半了
发布时间:2026-03-02 22:56:04文章来源:河南成人高考招生教育信息网
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