为什么我们吃饭要控制,有了控制的念头,说明你有减肥的念头,食欲就像我们的男朋友,越是想控制他,越是控制不住,人有逆反心理,我们 身体也有逆反心里,就像被抓了的贼,一旦有机会,他会猛跑,这个贼就像我们的食欲,不需要控制,想吃你就吃,想吃肉的时候,你不吃,你能一辈子不吃吗?一旦吃了,就会大量的吃,因为内心没得到满足啊,再一点就是量,为什么我们要控制量,我吃到满足了,饱了,还要控制他干嘛?反正我是自由的人,要是有人跟我说你只能吃什么什么什么,控制我量我就会不高兴
发布时间:2026-03-03 14:11:44文章来源:河南成人高考招生教育信息网
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