猪肝菠菜汤 材料:猪肝冲洗后凉水下锅,去除血沫,煮熟捞出备用。菠菜洗净,沸水焯30秒~1分钟,捞出沥干水分备用,这样可以去掉大部分草酸,以免影响铁吸收。做法:烧开水,加入姜片、油、盐,放入猪肝和菠菜,菠菜变色即可出锅。这汤应该很鲜美,猪肝这样煮了之后应该就没什么味道了猪肝汤我小时候经常喝还是很鲜美的还能补血美味又营养的汤给我来一碗,应该很有营养~猪肝汤我小时候经常喝还是很鲜美的还能补血
发布时间:2026-03-02 01:09:51文章来源:河南成人高考招生教育信息网
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