练习太极八段锦打坐站桩后，气冲玉枕一直过不去 自几年前开始练习太极，后又练习八段锦、张至顺老道长的金刚功和长寿功，几年下来基本就是锻炼锻炼肌肉，活络活络筋骨不痛不痒的好几年。　　前两年，练习太极的老师，开始要求练太极前站桩，基本是自然无为桩为主，即全身放松、略略内八字，手自然下垂，当然站桩也要想着虚灵顶劲、沉肩收胯。慢慢有些气感出来了，就是手臂会酥酥麻麻的，劳宫穴（手心）随便晃一晃，就有带气的感觉。我十年前练气功，练到头上有气。把脑袋压得很重，就像头上顶着重物，现在习惯了，你还是习惯就好，不习惯找高人把气给化掉。这不是鬼话吗？怎么还可以修炼？我的气动始于感受到会阴穴的跳动，大概半个月后，命门穴开始感觉明显跳动，如背后安装上了一个小马达，一小股气一直往上冲，如此过了半个月后，夹脊关开始麻麻的，往玉枕穴冲刷，这个时候，会有头疼、头重、头晕，甚至有时候有如喝了二两高度白酒，晕晕乎乎的醉了一般。感受到玉枕的气一直往上冲，就是冲不过去，约5个月前，心口开始痛，喉咙开始痛，后面还没过来，前面也开始夹攻，身体处于各种不舒适的状态，心口疼如各种心脏病的情况，心跳快、如针刺、如钝器锤、有时如失重、有时心简直要跳出来，大约23个月后，才逐渐好起来。气上头顶下不来，多是心性出了问题，自己检查一下哪方面做的不好。

今天早上时间充裕，还能给大、小魔女梳个头发

4、台上盆存在使用上的一点不便,杂物不能直接抹到水槽里

2021.0201，新开一帖记录生活！三口之家漂在深圳，女儿2岁10个月已经上完一个学期的幼儿园，现在在寒假中