今晚体重109.1斤 超级期待明早走向107的平台明天依旧控制饮食,主食自己做燕麦饼,俩个鸡蛋,蔬菜很多,水果若干,牛奶要喝,多吃些嫩嫩的凉拌生莴笋喽!今早107.7斤,感谢自己的坚持!一定要保持这来之不易的战果,今日早晨吃很多肉包子,感觉做错了
发布时间:2026-03-03 06:21:36文章来源:河南成人高考招生教育信息网
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