皱起的眉头由自己揉开。遇上烦恼的时候,眉头不自觉地就会皱在一起,似乎眉头皱得越紧烦恼就会快一点消失。事实是,这样反而让自己更加想不通,总觉得心里像是被石头堵住了一样,越是想不通,心里就越是堵得慌。看着镜子里眉头深锁的自己,我伸出食指揉开了紧皱着的眉头。随着这个简单的动作,我能感觉到心情平静了一些,心静了,思考的速度也加快了。烦恼大半都是自找的,眉头也是自己皱起的,那么想要解决烦恼、放松眉头,就该由我自己亲自去做,不能依赖别人,更不能让自己继续作茧自缚。
发布时间:2026-03-03 06:28:06文章来源:河南成人高考招生教育信息网
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