肉汤鲜味往往超过肉,人们由此认为肉的精华都跑到汤里去了,汤比肉更有营养。专家表示,老火汤的鲜味,是因肉类经水煮后,一部分含氮浸出物溶于汤内,但大部分蛋白质仍呈凝固状态留在肉里,而非溶于水中。如果汤煲了2小时以上,汤中的蛋白质含量就仅仅为肉中的5%左右,剩下的还有95%的营养成分全部都留在了“肉渣”中。因此,只喝汤不吃肉,只是满足口感,而大量营养还是在肉渣里,吃肉不喝汤等于是捡芝麻丢西瓜。
发布时间:2026-03-02 09:09:52文章来源:河南成人高考招生教育信息网
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