晚上走路一个半小时20200708 周四 晴晨起体重: 111(增重0.5)昨天总摄入量:1467昨天消耗卡路里比摄入多441早 餐:玉米一根80,水煮蛋一个47,桃子一个130,李子2个午 餐:炒饭,粽子,辣鱼仔,紫薯圆,鲜牛奶,煎饼,干果麦片晚 餐:丝瓜炒蛋,肉沫茄子,米饭,青苹果微信步数: 8000这两天体重像过山车一样,暴受两天又暴涨两天
发布时间:2026-03-03 07:06:42文章来源:河南成人高考招生教育信息网
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