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枫与铃漫画
26早：一杯豆浆、一个鸡蛋煎饼（貌似油太多了）早上起来刷腿二十分钟，没有刷出痧来，晚上回去继续马克中午：老火汤一份、木耳蒸鸡饭（含青菜）下午吃了三颗糖、绿茶两大杯；晚上：到现在还没决定吃今天表现不错，桌子上的向日葵饼干都没吃，^_^晚上回家后吃了两个核桃、一个大苹果用艾叶泡脚后，刷腿N久也没有出痧，刷胳膊两三下就出痧了，不知是什么原因3月27日早：一杯蜂蜜水、一个葱油饼午：两个核桃、一把炒瓜子下午：一杯豆浆、一个糯米鸡、一个芒果肚子空空的感觉很舒服，仿佛变瘦了楼主，我身高和你一样，从今天开始减肥，一起啊欢迎楼上的MM,你的体重呢?接着记：晚上去朋友家吃饭，吃了卷饼，就是薄薄的饼卷着菜吃，我吃了4张饼，卷的菜有土豆丝、牛肉条、豆皮、豆芽，吃了七分饱，下午很饿得时候，看着桌上的零食，活生生滴饿着，我真佩服自己，嘻嘻3月28日早：一杯蜂蜜水、一个鸡蛋、两片全麦面包、两个核桃、一个苹果午：两个卷饼 好饿啊晚上去运动说起来，今天是个纪念日呢~该如何庆祝呢晚上慢跑四十分钟，然后悲催地跑去吃了一个鸡蛋饼、一份凉拌雪里蕻、一份三鲜饺子，我竟然吃的干干净净回到办公室，加班到十一点，整层楼就剩我一个人，我竟然不害怕，越来越强大了3月29日早：两片全麦包、一个小苹果、两个核桃午：青菜、花生猪蹄、米饭晚：用微波炉煮了非油炸方便面（加青菜、鸡蛋）3.30早:一杯蜂蜜水、一个鸡蛋、一小碗杂粮粥、一个苹果、两个核桃、一块千层饼午:一碗米饭，白菜蒸粉丝、三块牛肉晚：一份凉拌西蓝花、一个鸡蛋煎饼慢跑40分钟3月31日早：木瓜、牛奶一大碗、苹果1个、核桃两个午：非油炸方便面、一个鸡蛋、一根小黄瓜以后要尽量吃素了，要不然，后果很严重，我的粉蒸肉啊、红烧排骨啊、猪蹄冻啊，以后不能多吃了，每天吃香蕉、红薯、酸奶，好悲催啊、好悲催晚：吃了两根小香蕉、豆角焖面4月1日早：一碗杂粮粥、凉拌菠菜蛋皮、一片面包、两根香蕉、三个核桃午：豆角焖面、凉拌菠菜蛋皮晚上运动去~这几天，总是很早就醒来，然后半梦半醒晚上慢跑一小时,出了好多汗,感觉好舒服喝了一个酸奶饮料、吃了一个发糕，其实想买纯酸奶，结果发现买错了4月2日早：玉米糊一大碗、面包一片、小黄瓜一根午：麻酱饸烙、菜包子一个、绿豆粥一碗下午吃了三个核桃晚上：没吃4月3日早：一杯蜂蜜水、一片面包、两个核桃、一根小香蕉午：三个菜包子、一个苹果 晚：两个小菜包、一碗木瓜拌牛奶今天忙了一整天，收拾屋子、洗衣服、做头发、蒸包子，好累啊明天逛街去加油哇！！！加油加油早：一杯蜂蜜水、一晚玉米糊(有红薯块）、一个肉包、一个小菜包、一个香蕉、两个核桃（发现我的食量真是惊人呢）午：拌冷面（配有半个鸡蛋、牛肉、苹果丝）、凉拌黄瓜、花生、腐竹，吃完才发现里面放了辣椒，但却一点感觉不到辣，真悲催下午喝了一小碗红豆西米露，跟杂货市场里的流动摊大妈买的，很好喝晚：自己做的面条（宽面条、土豆一个、番茄一个、豆腐一块、鸡蛋一个、三颗青菜、两个蘑菇）今天貌似吃多了今天逛街一天，好累啊，走路时小肚子颤巍巍的，感觉好讨厌4月5日早：一大碗玉米糊糊、一个肉包子、一个菜包子、两个核桃、一根香蕉半上午的时候吃了一个苹果午：香菇鸡肉面晚：啃苹果ing，晚上就这个了今天核桃吃多了总结一下，最近吃的清淡了很多，油炸的、辣的都决口了，肉也吃得少了，但怎么补充胶原蛋白呢，这是个问题下午的坏心情现在得到了缓解，很不喜欢自己的这个毛病，放假期间一到临近上学日或上班日的前一天，心情就特别差，仿佛世界末日一样，有时甚至希望不要放假早：一碗豆浆、一个花卷、一个苹果午：一份凉拌雪里红、黄豆、一份麻酱面晚：未知，不可预测，但愿我能控制住自己，晚上打算去跑步好悲催啊，上午刚庆幸zhichuang好了呢，刚刚又大便又带血了，不知什么原因，没吃刺激的东西，为什么会这样，想起中午吃了几口有生蒜汁拌的菜，难道是因为这个，为什么会得这种悲催的病呢跑到楼下吃了一碗香芋粥、一份蒸蛋、一份炒冬瓜，回来继续加班~生活好悲催啊，就是加班、加班~早：一碗杂粮粥、一根香蕉、一个苹果午：白菜、米饭、排骨、芹菜晚：玉米4月8日早：杂粮粥一碗、香蕉一根午：香芋包一个、粢饭一个、酸钠一杯晚上打算跑步去昨晚没去跑步，吃了鸭血粉丝，里面有鸭血、粉丝、一个卤蛋4月9日早：一根香蕉、面条、菜（土豆、白菜、蘑菇、豆腐做的炖菜）、一个素包子今早又~~中午：没吃下午四点钟去吃了一份玉米猪肉水饺、一碗红豆薏米粥然后慢跑40分钟昨晚没吃4月10日早: 吃了木瓜牛奶、一个鸡蛋午：土豆炖鸡、米饭、虾、鱼、青菜、炒豆干晚：吃了半个木瓜下午吃了一个核桃、两块橙子今天去某公园拍照了，脸上的肉啊还有那悲催的肥肚腩，真是让人伤心4月11日一晃四月了，天气热了早：一个玉米馒头、一个鸡蛋、一碗粥午：烫菜（有菠菜、空心菜、豆皮、腐竹、冬瓜、南瓜、红薯粉条、白菜）吃了七分饱晚上吃了草帽饼、白菜猪肉饺5个、酱骨架1个、东北大拉皮若干早：一杯豆浆、一个奶黄包午：老火汤一份、木耳蒸排骨饭晚：刚吃了麻辣烫（有菠菜、空心菜、白菜、腐竹、豆皮、南瓜、冬瓜、海带结、红薯粉）想吃的时候看看她~艾叶不可以每晚都泡的再看又或者想象被他注视着@决心变美的猫 2011-04-艾叶不可以每晚都泡的 -----------------------------为嘛呀，太寒？快分页了吗？希望一直记录下去，最起码能分页以95斤的体重看大海，会是什么样的心情呢试图找一张旧照，证明曾经瘦过，无果回去休息了，早睡的好处不用说，最近一直睡不好，比闹钟醒的还早~如果我有两个实现愿望的机会，我希望是睡得好，不生病~我对著大海说：我瘦过吗，大海不语我对著群山说：我瘦过吗，群山无言4月13日早：一杯豆浆，一份炒河粉午：又是悲催的炒河粉，好难吃，喝了一个花旗参乌鸡汤晚：蘑菇豆腐汤，加了好多青菜、豆皮刚刚发了面，准备蒸玉米窝头，可以当早餐吃早：红豆面包一只、牛奶一盒、红枣6个午：凉拌菜（菠菜、豆皮、鸡蛋）、两个玉米窝头、蹭了别人的土豆、木耳吃晚:半只木瓜加牛奶打了冬瓜子粉，据说能变白mark4月15日早：炒河粉、菜干烧骨粥、别人做的蛋糕一小块午：酱骨架一份、麻酱拌面一份晚：因为中午吃得太多了，晚上忍着没吃4月16日早：吃了一碗黑米红枣粥、两个窝窝头午：没吃米饭，吃了笋衣焖鸭、苦瓜煎蛋、青菜、鱼、茄子昨晚没吃饭，睡得狠香4月17日早：一碗牛奶麦片（加了3个红枣）、两片全麦面包、一个梨午：冬瓜排骨汤、瑶柱蒸蛋饭（配有青菜）晚：正在纠结要不要吃，吃什么，好饿呀刚到楼下吃了茄子炒豆角牛柳、青菜，两口米饭，外面的饭菜就是油大，而且是大火炒的，什么时候不用加班，自己做饭吃呢4月18日早：做了牛奶麦片加鸡蛋，因为加热太久，全结块了，吃了几口，到公司附近的店里吃了炒河粉、豆浆午：麻辣烫，没放辣椒，各式蔬菜（南瓜片、菠菜、白菜、空心菜、蘑菇、粉条晚：木瓜拌牛奶，话说木瓜切开放久了会有胶状物产生，所以说木瓜丰胸是可信的，吼吼4月19日早：炒米粉、豆浆这种早餐快吃腻了午：吃了公司楼下的食堂饭，好难吃啊话说中午吃得不满足，我无法控制晚上是否会爆上周没去运动，一直都在等待大姨妈的到来，可是呢，到今天都没来，忒悲催鸟晚上自己做了饭菜吃了二分之一蒸鱼、空心菜、黄瓜炒鸡蛋、苦瓜炒鸡蛋，几口米饭，六分饱4月20日早：菜干烧骨粥、三个小包子午：苦瓜炒鸡蛋、黄瓜炒鸡蛋、米饭晚：披萨两块、金枪鱼沙拉忙啊忙4月21日早：豆浆、炒河粉午：莲藕骨头汤、红烧肉豆泡饭晚：自制蘑菇豆腐汤（有豆腐、蘑菇、蛋花、上海青）4月22日早：一碗白粥（很稀很少）、一个花卷午：土豆炖南瓜豆角、一个花卷因为早上吃得太少了，11点多的时候竟然饿得手发抖，吃了别人给的两大块饼干才好一些，呜呜昨天晚上悲催的看韩剧，到1点多，今天好困啊，再也不熬夜了晚：虾仁云吞粉、一根香蕉，今天总感觉饿忙到崩溃的一天，好想逃4月23日早：喝早茶，吃了两个麻糍、半个鸡丝春卷、一个腐皮卷、一小碗粥一直吃到中午，午饭没吃下午吃了两根小香蕉、一小块鸡蛋饼晚：凉拌粉条几口、土豆木耳炖鸡块几口、一个小窝头、清蒸鱼几口、青菜几口、五只虾、粉蒸肉一小块4月24日早: 两个小的玉米窝头、一大碗红豆粥（很好吃，像红豆沙）午：一大碗红豆粥、炒豆角、两根小香蕉晚：一块蛋糕、一大晚红豆粥、炒豆角早：一大碗红豆粥、一个玉米窝头午：土豆炖鸡块、粉蒸肉一块、米饭几口，刚吃完就饿了，跑到楼下买了卤蛋吃了，下午又吃了同事给的向日葵饼干两块晚：喝了一大碗小米粥、一块鸡蛋饼、一块烤面包片、凉拌粉条（有黄瓜丝、鸡蛋皮）这样的晚饭吃得好舒服啊今天下午，大姨妈她老人家终于来了，感觉心情舒畅了好多下周可以去运动了，计划五一后学肚皮舞楼上的楼上，你是本贴第一个做广告的，LZ我表示欢迎4月26日早：一大碗菜粥、一个窝头、一片烤面包午：虾仁蛋炒饭、圆白菜炒豆腐、腐皮、番茄晚：红豆粥一大碗这几天老是感觉饿，这是为嘛呢4月27日早:一大碗红豆粥、一片面包、窝头一个 午:意粉、金枪鱼沙拉、薯角 晚:没吃4月28 日 早:牛奶麦片、两片面包 上午:飞机上的面条 中午:米饭、菜 晚:菜好几天没记录，五一去杭州玩了，开始胡乱吃
