，，芝麻五味葛根露：葛根250克，五味子125克，共入锅内水煎2次，去渣合汁，同炒香的黑芝麻、蜂蜜各250克，共置瓷盆内，加盖，隔水蒸2个小时，离火，冷却，装瓶。每日3次，每次服1匙。有补肾养心、凉血止血、润燥生津之功。对血热、津枯、便秘的动脉硬化患者，常食有益。

人生在三十岁的时候忽然来了个大转弯，在很多人苦苦等待签证的同时，我却在平静和不经意之中等来了赴澳洲的签证，似乎一切对我来说是自然而然的，没有狂呼和惊喜，反而有些伤感，因为要离开自己生活了多年的家乡和亲人了

我们各自开动，自顾吃，顾不上说话，更不要说拍照发微博微信了

方源说金：10.5黄金区间震荡，回撤继续多 　　昨日油价在震荡交投中再度迎来多头强势上行破高走势，亚欧盘价格依托83关口不断震荡回升走高，晚间美盘前后油价加速冲高突破85关口进入多头强势反弹节奏，最终多头高举高打加速冲高站上86关口强势收盘,日k线报收震荡破高中阳，整体价格延续近期多头强势反弹上行节奏彻底走强，日线重回5日均线上方运行，今日下方支撑关注昨日颈线位8483.5区域，日内回踩企稳此位置可先多看反弹，上方短线压制继续关注前期日线级别开跌口87.6上方，虽然近期多头处于强势反弹节奏，但中期技术指标还有进一步回踩确认预期，操作上高位不可盲目追多，耐心等待回踩确认后进场做多，今日继续依托83.587.6区域看震荡，中间位置一律多看少动谨慎追单，具体操作策略我会在盘中提示，及时关注。