怎么样，是不是路况十分险恶呀？八十二岁，八十二岁老头登顶了，您来试试，不要讨嫌遭老头……当然有少数超级登山大神，他们不但轻松登顶，而且还能穿越整个圣马线，那才更应当值得敬佩！遭老头十分崇拜他们

是的，有一个iPhone应用程序

深蹲真的会让大腿变粗吗？我是每组15个，每次三组卷腹也是每组15个，每次三组谢谢哈-----------------------------个人 觉得 深蹲 应该是一组基本力竭的节奏卷腹尽量多 最好100个以上一次这两个动作都不需要多组数的 你要是能做组 说明重量很有富余 那样不会粗大腿的放心吧@马呀小马甲112 147楼 @理智的女孩乱可爱 健什么身啊，我看你先健脑、先学会不攻击比较重要，一个充满攻击性的大草包飞在天上，真是要多危险有多危险

从上饶到鹰潭，差不多一百多公里路程，一路上全部是丹霞山，我把这段路程为：华东丹霞景观大道