蔬菜水果与心血管疾病预防 ，，大量研究表明，蔬菜水果的摄入可影响血压与心血管疾病。来自哈弗大学的一项前瞻性队列研究表明.，，每增加一份蔬菜水果的摄入，冠心病发病风险可降低4%；每增加一份绿叶蔬菜、十字花科蔬菜、薯类的摄入，可使女性冠心病发病风险分别降低30%、24%、22%。，，结果提示适当多吃水果蔬菜特别是绿叶蔬菜、富含维生素C的蔬菜和水果，可降低患冠心病的风险。，，2003年世界卫生组织和联合国粮农组织（WHO/FAO）专家咨询委员会在“膳食、营养与慢性疾病预防”报告中指出，在《防止高血压膳食方法》的研究中，增加蔬菜水果摄入同时降低脂肪摄入与仅增加蔬菜水果的摄入两种膳食模式，均可有效降低血压，在群体水平上可降低心血管疾病的发病风险。选自（中国居民膳食指南）
发布时间：2026-03-02 05:30:58文章来源：河南成人高考招生教育信息网
新广告客户：娱乐非洲休闲产业提供各种产品。我们正在努力加强酒店强大的服务文化，并灌输真正的热情。"盛夏日落时分欣赏好漂亮的火烧云精彩拍摄，魅力无限。 家声老矣。>俱乐部的成员可以在有史以来建造的最大船上享受两周的航行 - 不属于皇室 - 建造。酒店内的水疗中心提供 60 或 90 分钟的招牌身体护理和“Big 5”按摩系列。这就是断桥铝型材的热工缺陷。 值得拥有的“铜心”好物 一盏灯，遇见“铜心” 黄铜灯可以说是最值得入手的心水好物了，无论是吊灯、台灯，还是落地灯，都是极致优雅的颜值典范啊。COM 表示计划推出从约翰内斯堡到卢萨卡的每日航班，“在那里它将与当地公司合作”，据一位 statement。vietjetair。
如果你发现那个节目是种族主义的，它可能从来都不适合你。就像有些人所说的“愚蠢”一样，它让我获得了一些视角，并意识到也许我在这个大坏世界中并不孤单。"。。。
196个热门好专业，让您爱不释手，尽情挑选，无论入哪行，你都是The best of the best!
全国统一免费咨询电话
0371-60923925
