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首日训练结束，新周期第一次班队会在当晚召开，全体队员和教练整齐坐在自由操垫子上，领队叶振南总结了队伍在世锦赛和东亚运动会上的表现，布置了今年最后几项比赛任务。随后，总教练黄玉斌发言，他不仅详细制定了新周期的训练计划，还提出了“预防伤病第一”、“动作难度第一”、“编排创新第一”、“素质能力第一”等多项要求。2016巴西奥运会的备战工作正式启动，中国体操队就此进入“里约时间”。

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在联盟当中，行事究竟论资排辈，一些菜鸟也免不了成为被恶搞的对象，除了一些老球员会参与进来外，就连老板甚至也会加入到整蛊阵营，在2012年季后赛期间，热火球员在训练结束后决定集体整了一把时为菜鸟的诺里斯-科尔，当时他们找来白色签字笔纷纷在科尔的绿色汽车上涂鸦，当科尔发现时，整个车身和前盖上都已经写满了白色的字。值得一提的是，当时热火老板阿里森也加入到行动当中，亲自跑到车库玩了一把涂鸦。