【随记】2020年11月退休因为之前对退休就一直很期待也就没有很多人刚退休时的各种不适感一日二人三餐四季粗茶淡饭心满意足享受当下感恩生活【饮食】早餐：鸡蛋+咖啡+苹果午餐：烤红薯+草莓+腊排骨晚餐：鸡胸肉+胡萝卜+莴苣早餐的挂耳咖啡也只敢在早餐喝好羡慕晚上喝咖啡也能呼呼大睡的人【写字】钢笔行楷２篇【打卡】1月５日1、100天内不买衣服之第3８天2、200天内不买护肤品之第3８天3、200天内不买书之第3８天4、不囤物之第3８天【运动】快走５公里开合跳200个深蹲30个瑜伽１小时【打卡】1月６日1、100天内不买衣服之第3９天2、200天内不买护肤品之第3９天3、200天内不买书之第3９天4、不囤物之第3９天【断舍离】今日份断舍离：１、袜子１双，袜尖缝线不平整，硌脚，扔
发布时间：2026-03-02 11:41:05文章来源：河南成人高考招生教育信息网
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