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张瑶马健国小说
12.心阳虚的保养：1、首先不要感冒，千万要保暖；2、心情要放松平和，不能紧张；3、不要过分劳累——包括脑力和体力劳动，都不要太过；4、饮食上不能食寒凉、油腻的食物，切记不能过饱；要吃清淡、富有营养的饮食；5、食补方法：用黄芪30g、党参30g、当归15g、黄精15g、干姜30g、制附子10g、大枣15g，炖猪心（500g）+ 半只母鸡（母鸡要土鸡，如果买不上，就买生长期比较长的草鸡）
12.心阳虚的保养：1、首先不要感冒，千万要保暖；2、心情要放松平和，不能紧张；3、不要过分劳累——包括脑力和体力劳动，都不要太过；4、饮食上不能食寒凉、油腻的食物，切记不能过饱；要吃清淡、富有营养的饮食；5、食补方法：用黄芪30g、党参30g、当归15g、黄精15g、干姜30g、制附子10g、大枣15g，炖猪心（500g）+ 半只母鸡（母鸡要土鸡，如果买不上，就买生长期比较长的草鸡）
发布时间：2026-03-03 10:44:12文章来源：河南成人高考招生教育信息网
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