说起黄粿的制作方法，我们不能不为祖先的聪明才智和创造力所折服。取山中一特种灌木烧成灰，沥其汁（俗称咸），以该汁浸泡优质粳米至米色橙黄，浸泡后的粳米装入饭甑蒸熟，然后倒入石臼中，用杵槌用力杵打，杵槌要用光滑的木杵，粳米饭粒便粘不住木杵，直到饭粒全融，像棉团状，然后分切小块，趁热将其揉压成圆条状、扁圆状、圆锥状等各种形状即成，为了制出各种形状的黄粿，人们还特制了“黄粿模具”，只要把黄粿团放在模具里一压，便可压出带花纹，形状各异的黄粿饼来。制作过程中多有讲究，木灰汁的浓度、粳米浸泡的时间、木灰汁与粳米的比例、蒸粳米的火候等等直接影响黄粿的口感色泽，黄粿的制作成了巧妇们竞技的大舞台。

http://img3.laibafile.cn/p/m/292984609.jpg......-----------------------------很美的酒店@文燕99 觉得他们好可怜-----------------------------他们的生活环境确实比较恶劣

我想象了一下，拍成电影效果非常不错

另外我觉得补气血的茶也很有用