煎鸡胸肉 用料：鸡胸肉一块，大蒜适量，生粉一勺，盐一小勺，糖一勺，芝麻油适量。1，鸡胸肉一块，解冻，能买到新鲜的最好2，剖成三片，如果你买的鸡胸肉太小，剖成两片也是可以的。3，用肉锤锤松或者用刀子剁出花刀纹，两面都剁一下，轻轻用力，不要剁断，这样做是为了腌制的时候更容易入味也更容易熟。4，加一小勺盐，大约两小勺的糖，加入麻油在鸡胸肉里。5，大蒜多准备几瓣，比平时炒菜多一些。6，用压蒜蓉的工具压成蒜蓉。7，把压好的蒜蓉也加进鸡胸肉里，抓匀，腌制片刻，时间控制在一小时内，我是抓匀了直接用的，也挺入味的。8，腌好的鸡胸肉加一勺生粉抓匀。9，锅中加入芝麻油，用芝麻油，不要换别的油，锅最好用不粘锅，温度比较好掌握。10，油锅烧热以后加入腌制好的鸡胸肉进来煎。11，锅够大我就直接丢进来一起全煎了。12，中小火，煎至两面金黄就可以出锅了，真的特别香，趁热吃味道最佳！小贴士：一定压成蒜蓉糖的量可以多一些煎的时候稍微多一点油，没有关系腌制的油不要少，煎好的鸡胸肉才嫩，麻油和鸡天生就搭配，不要认为会不好吃。好吃，来一盘。在哪看过简易版的这个，自己在家做过一次，我是油炸的还挺好吃的，比外边买的吃起来口感好点比较薄，面粉不多吃起来也比较酥脆的这个经常给孩子吃~再来点番茄酱这个有时间学做下这个也可以试试感觉不那么难颜色好看，有食欲看起来不错。很不错挺精致的一道菜早点可以这样做。

可是在107国道打靶堤站时,突然感到车踩得很吃力,下车检查发现车后胎被扎破了，唉，可是这破地方前不着村/后不挨店的，到哪里补胎撒?无奈的快乐大歌只好推着车慢慢往前走，走着走着碰到一农工,农工说:“你怎么有车不骑?” 快乐大歌回说:“唉，车胎扎破了

偶是来膜拜这位的，好久了吔作者：酷的狗回复日期：2008-2- 《士兵突击》相关精彩视频尽在土豆豆单：http://www.tudou.com/playlist/tj/小时候住过，小学开始就不跟爷爷奶奶一起住了，印象很模糊了..房子好象还是那种蓝灰色的砖盖的其实也知道从界外的街道看起来，范围具体能有多大，但心理总觉得里面像无底洞，因为总玩不够，很多地方也没去溜过，就觉得大得没边了对城里的小孩，长在绿化极佳的大院真是福气，又不像农村荒凉感，有一种大家庭的氛围天南地北的口音，井然有序的布局，郁郁葱葱的树木花草，嬉戏野趣的学龄前岁月，性格迥异普遍胆大的玩伴美好的记忆优点:绿化多,所以空气不错；运动休闲设施也可以（除了不能到他们连队里面训练用的设施玩，不过小时候到可以），比如足球场、篮球球看得挺漂亮的，不过对我来说也没用

造型：梅兰妮·威尔金森