，，2、枸杞

暂定7天，看看自己到底能瘦多少斤，加油 今天是第一天，早上空腹体重是56.98kg,第一阶段目标是52.5kg，终极目标是50kg,之前反反复复减肥一直没有成功，这次一定要坚持蜕变。　　谢谢你的建议，我会努力的打卡第四天，今早体重54.83，昨天做了15分钟简单的运动，今天早上居然起来居然不是太饿。加油！第七天我准备晒对比图嘿嘿感谢分享哦~打卡第五天，今早体重54.5kg,昨天还是配合了一点运动，再接再厉，离目标还有4斤，到目标了，我就要加强运动了打卡第六天，今早体重54.8，昨天饭局，晚上一样简单的运动打卡第六天，今早体重54.5KG，没有吊秤，今晚在多加点运动，ps：昨天开始我已经开始轻断食了，不是辟谷

蜷缩在风雪交加湮没的墙角靠着划亮一根根的火柴取暖偶尔看到穿皮大衣的人路过赶紧吹灭那左右摇曳的火光怕被熟悉的陌生人一眼认出不怕那高高在上的嘘寒问暖只怕那砸地的钢镚声音刺耳寒风凛冽如那森森舔血利剑冰雪透心似那青青刮骨钢刀甩一甩脑袋便是冰晶纷纷落抖一抖身躯又是衣裳哐当哐那江湖里一声笑傲江湖响起这海岸边一曲上海滩在弹奏刀光剑影中争夺着那孔方兄枪林弹雨里抢劫着这红牛哥呼呼哀哉的缝缝补补人生过哭笑不得的哭哭笑笑此生了潮起潮落，人生还长～得啰啰，得啰啰，寒风冻不死我，明年就去拆窝，^_^你可以当卖女孩的小火柴今天有好心人送我一叠旧报纸，分你两份，一份铺着，一份盖着

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