吼吼~~~~------------------------------@肖云 2014 肖博士从他儿子们能穿男装S开始，13岁，就开始给他们买BOSS，CK男装男鞋，甚至PRADA

很不乐观

（Nikon D800 VR 70-200mm F/2.8G）—————————————曾到此一游@上海四大金刚 123楼 .普达措国家森林公园属都湖景区随拍（Nikon D800 VR 70-200mm F/2.8G）-----------------------------确实漂亮！好清晰啊@小绿679 166楼 七月初也去了这些地方 正巧都是晴天-----------------------------朋友运气真好！雨季里也有晴天嘛！@上海四大金刚 八月下旬去云南丽江周围一游，本想错峰避客流，却与雨季相撞，整个行程多在雨天中行进，给拍摄带来诸多不便

后来就是人中穴跳动，有一天在练功中突然舌头发麻，拉的很直，被自动吸到上腭的感觉，舌下产生大量的津液，非常甘甜，这就是任督二脉接通的现象吧，接下来自然地气走到了承浆穴、天突穴、膻中穴，膻中穴也即是中丹田的位置，到了这里也是一个关卡，气到这里下不去，常常觉得胸闷，心窝堵，继续练下去，直到有一天突然觉得有一个蚕豆大小的气泡咕噜一下从膻中穴位置下去了，接着丹田部位一片温热并伴有收缩跳动，胸部的堵塞感顿然消失，自我感觉心胸一下子变得豁然开朗，心情不好时胸部郁闷、心口堵塞的感觉从此消失了，真正体会到了张三丰祖师所说的：“顺为凡，逆为仙，只在中间颠倒颠”的意境，这个过程即是“炼精化气”，古人所说“小药过关”是也