建议大家试试好帖，收藏了唉，我也好喜欢自己烧这些东西阿，可惜现在还在学校，还不能大展手脚阿，只能烧点银耳红枣汤喝喝，呵呵，好羡慕楼主阿，以后还要多向楼主请教阿最爱这样的养生帖了,呵呵,爱喝粥~~~~~作者：肥熊熊回复日期：2006-11- 唉，我也好喜欢自己烧这些东西阿，可惜现在还在学校，还不能大展手脚阿，只能烧点银耳红枣汤喝喝，呵呵，好羡慕楼主阿，以后还要多向楼主请教阿------------------------------------------------------------mm有什么好的食谱发上来啊，一起研究啊3种需要经常吃的食物：绿豆、黑木耳、洋葱这几种都是很好的解毒的食物绿豆体质比较凉的mm们就不能吃的太多，适量的吃，绿豆的解毒功效最强，在古代据说可以用来解砒霜的毒，经常吃一些是对身体非常有好处的；木耳不仅是肠道的清道夫，而且可以预防和治疗高血压之类的病，还可以起到净化血液的作用；洋葱最好的作用是可以清肺毒，现在的环境污染严重，空气质量普遍较差，肺的负担应该很重，常吃一些洋葱，很有好处，而且洋葱还有减肥的功效
发布时间：2026-03-02 00:27:58文章来源：河南成人高考招生教育信息网
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