48.8很可go on to 48.5中午吃了食堂的重油盐饭菜以及好大的半个豆沙饼，严重过量，所以晚餐警戒预告：风干肠一根、芹菜一大盘今天虐得不要太开心睡前体重：48.72022.1.17（Monday）Good news for my weight that is 48kg.One day hunger get to this point.It worth your trip for harder effort.Yes.Another 18+6 begin.Recipe：Bread VegterbleTomatoSuger waterEggWeight before sleep：48.4kg今天是我大宝八岁生日，生日快乐宝贝愿你：平安喜乐、甜甜美美！今日碳水能量已耗尽：炒饭、面包、6个饺子、半个包子、半块蛋糕、1杯草莓汁、小米粥一大碗、酱骨架肉！晨重：48.3 昨晚没睡好的后果剩下食谱：小米粥一碗、冰淇淋一个、小番茄10个1.21睡前49.41.2248.75早餐：小米粥一大碗、全麦面包一片半、肠粉半份午餐：豆腐泡两块、酸奶一杯、苹果一个晚餐：鸡肉一碗、芹菜一盘这两天又跑起来了，昨天今天各五十分钟，寒假期间保持运动1.2348.8昨天的红薯粉好扎实，体重一点都下不去In the past 10 years your infinite tolerance and tenderness give me all the freedom to be myself.3Q U so much.On the point of 1/2 rest lifetime still willing to share happiness and sufferings with you for company until the old.Happy 10th Anniversary to you. My Mr Right晨重：49.05刚刚吃了一大碗方便面，今日碳水已用尽，晚上还要吃烤串，这下又悬了，破七的目标是没戏了，年前能到49以下就不错了，不过也充分证明过年我是绝对不可以放肆吃的，否则分分钟破百，那可就拯救不了了……这个flag必须立，过年无论何地无论何时都不可突破一百斤，切记切记！一番嘴瘾过了之后的体重：49.85真香1.25晨：49.15夜：49.7截止目前今日体重要绷住啊啊啊芊儿剩余流量：雪梨水、苹果、青菜、豆腐三口、鸽子肉两块、小番茄不限量坚持就是胜利睡前：48.8继续绷住这个数字来之不易，u please hold住[机智]中午吃了麻辣烫和油条、绝味鸭舌今日剩余流量：小番茄、牛肉、苹果、雪梨水除夕一顿年夜饭之后体重：49.95离破百的距离还有初一的一顿早餐加油哦看好你晨重：49.05最爱吃的年货，也是长肉最容易的美食Coco奶茶KFC鸡米花绝味鸭脖鸭舌炸面粉团红薯粉面包……一通操作下来睡前：50.1今天可不敢再暴饮暴食了，早午餐就这些，晚餐吃几口鸡肉青菜完活儿

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尤其是价格陷阱1、漏项目报价事故意漏掉一些必做的项目，低价切入，开工后再不断增项，因为当你交了大部分钱后，只能是任人宰割的羔羊应对策略：签合同交预付款前仔细检查合同里包含的项目，预付款交的越少越好，最好是装完一步验收合格后再付款，这样才能完全掌握主动权2、玩材料报价是故意抬高所用材料档次，施工时偷梁换柱，神不知鬼不觉应对策略：要求报价表里合同上详细标注上所用的材料的品牌，材料进场和材料补货是验收合格后再施工，尤其是后期补货的时候，偷梁换柱最严重3、虚报工程量有的报价单价看起来非常便宜，但最后结算时却超出很多应对策略：对比价格是不要只去对比单价，也要比较一下工程量，如果发现工程量有假，这种公司或施工队就坚决不能用

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