二胎妈妈记录减肥,生活,学习日常 87二胎宝妈职业妇女一枚,从事设计师工作,大宝六岁,二宝七个月,生大宝时150斤,后来120斤后用德国妹妹减肥法瘦到了106斤,现在生完二宝后体重128斤,不想这么胖了,在保证营养的同时稍微减减肥吧,打卡减肥,打卡学习德国妹妹减肥法核心是少吃多餐,每餐肉,菜,主食都有,上午和下午各加一餐,因为上班没有时间运动就不运动了,看看效果怎么样昨天早上肉夹馍加小碗西红柿鸡蛋汤550大卡,中午土豆一份,青菜一份,排骨一份加一点米饭和小碗小米粥估计有600大卡,晚上小米粥加青菜和小份土豆炒肉估计有250大卡,上午和下午加餐几片饼干和半个香蕉估计120大卡,一天消耗1520大卡,昨天感冒发烧38度,咳嗽,全身疼,去诊所打了针拿了药,回家婆婆说要给我拿酒揉揉,我想了想还是算了,晚上和小宝睡觉,夜醒2次,大宝和婆婆睡,巨感谢婆婆的付出。早上烧退了,开心 早餐烧饼夹鸡蛋,咸菜和西红柿鸡蛋汤,450大卡中午650大卡加餐上午半包奶下午半包奶一共130大卡早餐半个菜包,拳头大婆婆拌的凉皮,一碗小米粥,小米粥,总共450大卡周末坚持的不好,昨天吃了炸鸡,这两天估计吃了1600大卡,周六上午去图书馆看了一上午书,下午加了会班,本来周日也想去看书来着,想着是母亲节,还是歇一天吧,最近晚上放松看会小白文,居然入了为祖师献出咸鱼的坑,赶紧出坑,等完了再看,没事就翻翻喜欢的作者有木有出新闻,常年翻的作者多木木多,随侯珠,狂上加狂,明月珰,扶华,凝陇,丁墨为啥老写错别字书荒中会翻以前看过的看书,清穿日常,挑肥拣瘦,0852,看看小白文,放松一下心情。还有要特别推荐一个作家李娟,看了她很多散文集,感觉有三毛写撒哈拉故事的感觉,不过写的是新疆的生活,推荐一家3个感冒发烧的这个季节,醉了早上起来称125斤最近忙的飞起,希望快点闲下来楼主我也是在减肥中...但是人比较懒,就自己研究了一个减肥食谱,经过一个月,目前已经瘦了10斤,目标是15斤!贵在坚持呀!
艰难生活中的追忆 生命里最美的一天:童年里一天的傍晚,天色阴暗,浓云翻滚,忆起父母带我去南湖影院,那刻是我小学牧归的时候,所以,我空腹同父母观赏南湖影院的首插仪式。不知怎么原由,加演影片一幕又一幕,都是些弘扬社会主义经济建设正能量的片目,看地多了,让我产生了审美的疲劳,在浑浑欲睡的时刻,正片开播了,影片是一部神幻剧,讲述的是董永与七仙女的恋爱故事,玉皇的七仙女不羡神庭只慕凡间,私自下凡,甘受天法的惩罚,与勤劳善良的董永,以黄牛为媒,结为夫妻,享受人间幸福情爱生活的乐趣,但故事以东方式的悲剧结局,七仙女被天神捕归,,只充许每年,董永在农历七夕,肩挑两筐儿女在鹊桥与七仙女夫妻俩人相约一次。此事想来,多半是民间的善良百姓,面对七夕璀灿的星河,编织出的一幕对自己残酷,乏味生活的安慰剧吧!它的挛生姐妹便是中秋节。当影院亮灯的时间,也是观众散场的时候,我在父母的拉扯中,随着蜂涌的人流,涌出影院,其间,耳畔传来不少观众的叹息:唉,这片子不带劲:董永在天池旁拿去七仙女衣服的一节,怎么没看到七仙女的肤色,没意思!走出影院,阵阵秋风裹挟着落叶,在苍白的地上打着旋,抬头仰望,天空一片漆黑,愈发显得低垂,阴沉。“咋办,孩子晚饭都没吃哩,让他吃些啥?”母亲一边系紧衣扣,一边扭头询问父亲,“那,那就让他在交通巷路口吃碗馄饨吧!”父亲懦懦的面应。交通巷馄饨馆窗口撒出的桔黄色的灯光,将路旁的电线杆拉出长长的斜影,照射在马路的中央。晚秋潮湿寒冷的风,将廖落的行人定格在这僵硬的背景里。馄饨馆内,却是另一翻光景,烘烘的火炉,融融的暖意。尽管馄饨馆布置的简单,但环境卫生整洁,服务态度热忱,从收银员至服务员,都是脸上布满皱纹的老女人,正如苍老的铺面,她们都是经历风雨,而通於世故的。“来几碗馄饨?”“给孩子来一碗吧!”母亲竭力掩饰内心的尴尬,爽利的面应着,因为,她是一位生活节俭的人。在她与父亲坐在条凳的瞬间,有俩个人吸引了他们的目光,同時,也吸引了我好奇的目光。一览无余,那是一对父子,父亲是一位盲目人,方方的头颅,满头白发,颅顶头发稀疏,露出暗红的头皮,身量中等,穿著一身青色衣服,但肩头,关肘,漆盖处已洗的泛白;在他的身旁,立着一根握得泛黄的竹杆;男孩的长象与他大致相仿,只是相较之下,青色衣服更加崭新,但在关肘及膝盖处多了几处补丁,也许是他不懂得生活的艰辛,只顾贪玩被磨损的吧,因为,他与我年纪相仿,约十岁左右,有着无忧无虑的童年。热腾腾,香喷喷的馄纯端在我面前,我禁不住烫嘴,止不住向口内抛,当我抬起头,张大嘴巴,想吸口晚秋的冷气,压压口中炙炙热气的时刻,却被自己的眼神打了个噤:那个中年盲人的孩子,将自己吃剩下的馄饨汤,放在自己父亲的面前,心有灵犀,那位盲父在自己肩上的挎包内摸索着掏出一块坚硬的馒头,摸索着掰成碎片,慢慢地置入汤中,用手中筷子缓缓压着浸了一会儿,轻轻地送入口中,脸上徐徐地落出了微笑,堆满了皱纹,一双盲眼绽放出燿眼的光芒。看到此处,我喉咙有些梗噎,偷眼看看一旁端坐着的父母。当那个孩子扶着他柱着拐杖的盲父,背影渐渐融化在凄风寒夜里時,此刻的我,才深深的体会到董永与七仙女神话故事的含义。真可谓;莫道人间苦,无情却有情。
发布时间:2026-03-03 05:57:25文章来源:河南成人高考招生教育信息网
运动:今天没去瑜伽馆,在家做了半个小时瑜伽,加十个俯卧撑,还是要多加强手臂力量。第一阶段于去年完工,包括新的前台区域和经过翻新的翼楼,经过改造的客房,新的客房楼层和行政楼层。当然,如果不尝试海狸尾巴糕点或滑冰点,那么前往加拿大首都的冬季旅行将是不完整的。@食院派 :本土豪赏1个赞(100赏金)聊表敬意,对您的敬仰如滔滔江水连绵不绝。纽曼出版了纽曼的鸟类书籍,已售出近一百万册。"大家好,请问一下:公元1907年左右,住在广东省东莞市常平镇司马乡里, 谁家当年只有5?的小男孩给送去南洋的。论坛在北京万达嘉华酒店举行——2014年1月13日,万达酒店集团举办了首届以“中国品牌未来”为主题的年度品牌论坛暨盛典。"像石头一样的工作,昨天看了一本书,不知道哪位朋友知道这个意思,,时间仓促,内容可以 看下图片,谢谢"。我们为这次旅行制定了一些基本规则: 1。"莫桑比克中部城市贝拉的一家现有酒店的建设和修复工作将在未来四个月内开始。目前,SA Express是唯一一家将飞出机场的航空公司,“他告诉eTNW。
。"社交媒体不仅仅是眼睛。可悲的是,如果不是因为那件事,这可能是一场体面的演出。它是其。凭借他们的邪恶计划和鲁莽的决定。维尔纳·赫尔佐格(Werner Herzog)制作了伟大的电影,他的工作相当多产。❤❤❤。
196个热门好专业,让您爱不释手,尽情挑选,无论入哪行,你都是The best of the best!
全国统一免费咨询电话
0371-60923925