运动(D11)快走半小时，搏击操一组 学习(D11) 背单词20个 不吃零食已坚持12天 靠墙站20分钟已坚持4天 早起学习已坚持2天大姨妈明天应该能结束，从明晚开始我的晚餐一定要减量啦！2019年2月23日 周六 多云晚餐(D12)胡萝卜炖羊肉 ，米饭，草莓运动(D12)快走一小时学习(D12) 背单词20个 不吃零食已坚持13天 靠墙站20分钟已坚持4天 早起学习已坚持3天 今天回家了，给妹妹买了零食和草莓，老妹还有三个月就要高考了，给她加加油！2019年2月24日 周日 多云 晚餐(D13)草莓 ，橘子，饼干，花生米，面包运动(D13)快走55分钟学习(D13) 背单词20个 不吃零食已坚持13天 靠墙站20分钟已坚持4天 早起学习已坚持4天 明天要起的再早一些，能控制早晨的人方可控制人生

不服气人家也不细， 可就因为头小占了便宜，看起来没那么壮虚岁23的来膜拜一下.....话说我真的是佩服LS几位啊！！！！我天天看着比我小两岁的妹妹和比我大半年的女友，狂拉硬拽她们都不出门的啊~~~~~~更不要提运动了~~~~~5555~这帖子我要强力MARK一下 天天来看！！！我 我 我我也有了泪奔我可以冠冕堂皇的长胖了还有那些燃烧脂肪的东西 貌似没用出什么有用的来可能因为我太懒 没好好按摩吧？咋办啊 我6月底才去HK败了8000块SKII，现在全成摆设了，怎么解决啊55555555555555555555你！你！！！！你要当妈了？！？！？！？！？啊啊暗暗啊啊 啊暗暗啊啊啊啊啊啊啥时候我肚里能有一个啊！绝对不跟外面混了回山里安心养胎去！ｕｐ忘了恭喜了

汤锅的水开后，蒸汽就通过汽锅中间的汽嘴将鸡逐渐蒸熟(一般需3 ～4小时)

从此，LZ想再闹分裂，就再也没了机会，LZ出门，连个u盘都要被爸妈检查，回家时间不对，LZ爸妈立马盘问