努力追求自己想要的样子，从减肥开始。 看到这个论坛很多和我年纪差不多的美女们，大家个个都生活得自律、美好、精彩，我也记录下我的减肥生活吧，希望可以一直坚持下去。我是70末的，住在某省会城市，一家三口，儿子十多岁了。身高158cm，体重今天早上称的是55.6，目标是52kg。因为疫情宅在家里，在家里就会不停地吃各种东西，只能尽力控制了，下午做了一组keep，晚上没有吃饭，跑步机上跑步半小时，满头大汗，很有成就感。不知明天体重会不会减一点。先这么简单地记录，看自己是否可以坚持。2020年2月16日，今天是第二天记录，在家又是浑浑噩噩的一天，今天阳光很好，我让先生带儿子下去，戴着口罩晒了十几分钟的太阳，这是儿子自除夕那天第一次出门，先生倒是每天出去倒垃圾的。昨天做了蒸菜，儿子很喜欢吃，今天晚上炖了一锅筒骨汤，不想做饭了，于是又蒸了一锅蒸菜，有西兰花、菠菜和胡萝卜丝。下午做了50个卷腹、一分钟平板支撑和几分钟的滚背，晚上跑步机跑了半个小时，跑得满头大汗。早上体重是55.5，比昨天有进步，继续坚持！ 努力活成自己想要的样子！要坚持啊！
发布时间：2026-03-02 02:20:46文章来源：河南成人高考招生教育信息网
城市洛奇酒店最近在马普托开业，新的城市旅馆将在乌姆兰加开业，使该集团在非洲的酒店总数达到63家。新娘不认识，新郎不是你自己，是帮着忙别人的婚礼呗。这条路线于2001年3月开通，以前以奥弗贝格的卡利登为中心，但现在已扩大到包括阿古拉斯角地区。"2015年6月，贵州航空订购了7架E190飞机，其中4架已经交付。Metcourt Inn是Peermont Global的Grand Palm Hotel，Gaming and Convention Resort的一部分，为精打细算的旅客提供住宿，每间客房每晚BWP245（R366）起。03。我们一直在寻找新的创新解决方案，使我们能够在新加坡飞行情报区提供更好的空中交通服务。（欧洲商贸中心停车场225号楼） ————————————————— 好的谢谢楼主楼主就非要去餐厅吃吗，自己做不好吗。神话是否属实，对这些虔诚的人来说无关紧要。
我喜欢外星人入侵电影。。鬼魂曾经是人类，他们在来世也坚持自己的人性。付出了巨大的努力。。
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