女,42岁,体重65.7,最近一周膝关节疼痛难耐,觉得还是需要减轻体重,对于中年人,多肉不是丑这么简单,而是病,想想别人一个膝盖负重50公斤,自己负重65公斤,多了30斤磨损该多大啊?继续今天控制自己,值班买了一份轻食餐,中午饱腹,还有剩余,留下一点晚上吃了,加了燕麦片,一盒奶,现在好饿好饿,因为膝关节不好又不能去锻炼,愁死了我
发布时间:2026-03-03 14:19:40文章来源:河南成人高考招生教育信息网
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