回顾一下前面讨论的几件事情:1、运动:有好几年的运动基础了,本身爱看这些东西,也上过私教课,精力体力都比较足,现在已经在减配做insanity了,像大的跳跃都改成开合跳了,运动是为了保持体力,不指望靠着运动减多少体重,体重是吃出来的,不是懒出来的
发布时间:2026-03-03 01:50:37文章来源:河南成人高考招生教育信息网
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