全程没有觉得累，没有心慌气短，因为跑得慢，中间吸一口气，同练习瑜伽一样长长的吸气，缓慢的吐气，会感觉到肺部很舒服希望亲戚能跑来，今天再不来，明天就来狠的了，跑个8公里试试，我总要把你给跑来，哼，小样的，你要不听话，姐可以要折腾你啦～～～估计没有人比我更惜命啦～为了不提心吊胆的运动，今天去做了心电图及心脏彩超，一切正常，我又可以作妖了～没想到医院很多年轻人去检查肺及心脏的，现在的人健康意识还是很强的，本来也打算年底去做一个全身体检，顺便抽了血，检测了甲状腺，去年体检就只有甲状腺疑是有乔氏甲状腺炎？后面复查是正常的，今天顺便又检查了一遍

开启自律之路 进入这个市场满四年了，一直重复着一个亏货的故事，去年新冠造成的史诗级崩盘，之后行情突然爆发造成的逆势爆仓，几乎被扫地出场。停手思考了几个月，终于发现问题所在，无外乎没做好风险控制，为何面临假期的不确定性不能清仓？为何重仓要留到无法照看的上班时间？为何老是觉得会失去机会而频繁下手？为何感觉到风险时还存侥幸心理？...其实自己的胜率是超过一半的，但多次胜利的积累总是一次就能打回。顺势轻仓止损的道理都懂，但为何就是做不到呢？说穿了，就是没有自律能力，自律能力来自哪里？就是日常生活中自我管理掌控能力，能不能不熬夜？能不能我来决定要不要玩游戏而不是游戏来诱惑我玩？能不能留出一定时间来保持自已体魄的健康？能不能把浏览无用手机信息的时间留给读书思考提升认知用？...认真尝试了一段时间，感觉挺有效果的，随着自信的提高，对自身的掌控能力也在加强，不再患得患失，尽量做自已擅长的部分，没法把握的就放弃，除非把握极大，否则不留隔夜仓。资金也从一手菜粕做到了二手以上，又活过来了！留贴以实践验证自已在这个市场的成长之路。节后资金一直停滞不前，分析了下，大亏或过山车都在白天。给自己立个规矩：尽量夜盘结束前清仓，白天若持仓绝不能过30%且做好止盈止损。节后资金一直停滞不前，分析了下，大亏或过山车都在白天。给自己立个规矩：尽量夜盘结束前清仓，白天若持仓绝不能过30%且做好止盈止损。节后资金一直停滞不前，分析了下，大亏或过山车都在白天。给自己立个规矩：尽量夜盘结束前清仓，白天若持仓绝不能过30%且做好止盈止损。

祝你们好运

对啦，宝贝太棒了，这是歌颂草的吧？因为草的生命力特别特别旺盛